人中が長い美人の特徴は？長くても綺麗に見えるメイク方法を解説

人中の短さは美人の条件の一つとされていますが、「人中が長いのに美人」という方も存在します。

「あの人は人中が長いのに美人なのはなぜ？」「人中が長くても美人に見せる方法はある？」という点が気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そこで本記事では、「人中が長くても美人に見える人の特徴」「人中が長くても美人に見えるメイク方法」「人中の長さを改善する美容整形」などの内容を解説します。

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人中が長いとどんな印象になるのか

人中が長いと、顔の見た目にどのような影響があるのでしょうか。

ここでは、それぞれの印象について詳しく解説していきます。

顔全体のバランスが崩れて見える

人中が長いと、顔全体のバランスが崩れて見えてしまいます。

美人顔の黄金比として、「鼻下から上唇：下唇から顎」の比率は「1：2」が理想とされています。

人中が平均（約1.5cm）より長くなると、この比率が崩れ、顔の下半分が間延びした印象になりやすいのです。

顔の印象は個々のパーツの形だけでなく、各パーツの長さや位置のバランスによっても左右されます。

そのため、目や唇の形が整っていても、人中の長さが原因でバランスが取りにくくなるケースがあります。

実年齢より老けた印象になりやすい

実年齢より老けた印象になりやすいことも、人中が長い人に多い悩みです。

加齢にともない表情筋が衰えると、口元の皮膚を支える力が低下し、人中が長く見えやすくなることがあります。

そのため、人中が長い状態は「加齢による変化が出やすい顔」として認識されやすく、実年齢より老けた印象を与えやすいのです。

「以前より鼻と唇の距離が広がった気がする」と感じている方は、表情筋の衰えが関係している可能性があります。

顔が大きく見えやすい

人中が長くなると顔の縦方向の長さが強調されるため、面長に見えやすくなり、顔全体が大きく見える印象につながりやすいです。

縦の比率が大きくなるほど顔が大きく見えやすくなります。

小顔に見せるためには顔の縦横のバランスが重要です。

「なんとなく顔が大きく見える気がする」と感じている方は、人中の長さが影響している可能性もあるでしょう。

人中が長くても美人に見える人の特徴

人中が長くても美人に見える人の特徴は、以下の通りです。

それぞれの特徴について詳しく解説していきます。

唇や目元が際立っている

唇や目元が際立っている場合、見る人の目線が人中ではなく唇や目元に集中します。

そのため、人中が長くてもマイナスになることが少なく、美人に見えやすい傾向があるでしょう。

顔の他パーツとのバランスが取れている

顔の印象は個別のパーツだけでなく、全体のバランスの美しさによっても判断されます。

そのため、人中が長くても顔の他パーツとのバランスが取れていれば美人に見えやすいでしょう。

ヘアスタイルによって人中の長さをカバーできている

人中が長くて面長に見える場合、面長の印象については様々なヘアスタイルでカバーできます。

以下のいずれのスタイルでも様々な種類の髪型でカバーでき、選択肢は非常に豊富です。

「面長には見えないものの人中が長い」という場合、決まったセオリーはないものの、その方の顔に合わせたヘアスタイルでのカバーが可能です。

多くの場合はショートカットの方がカバーしやすい傾向にありますが、ロングヘアでカバーすることもできます。

具体例としては、以下のような工夫で横の丸みを強調することによってロングヘアでも人中のカバーを期待できます。

上記はあくまで一例であり、実際に似合うカットはその人の顔の個性に合わせてケースバイケースとなります。

人中が長くても美人に見えるメイク方法

人中が長くても美人に見えるメイク方法のポイントは、以下の通りです。

シェーディングで鼻下に影をつける

まずは、シェーディングによって鼻下に影をつけます。

影をつけることで「その部分までが鼻」と認識され、唇との見た目の距離を縮めることができるでしょう。

唇の色に近いリップライナーでオーバーぎみに引く

次に、唇の色に近いリップライナーでオーバーぎみに唇の輪郭をとります。

唇を大きめに見せることも、唇と鼻の距離を近づけ人中を短く見せる効果を期待できるためです。

ハイライトを上唇の山部分に乗せる

最後に、ハイライトを上唇の山部分に乗せることで、唇に光が集まるようにします。

光が集まることで口元にメリハリがつき、人中が目立たなくなることで人中の間延び感が改善されるでしょう。

ハイライトは肌から浮かない自然なカラーで、繊細なラメが入ったアイテムなどがおすすめです。

長い人中を改善する美容整形

長い人中を改善する美容整形の施術は、以下の通りです。

それぞれの施術について詳しく紹介していきます。

人中短縮

人中短縮は、切開によって人中を短くする手術です。

人中の余分な皮膚を切除して縫い合わせることによって、鼻と唇の距離の短縮を図ります。

切除する部分は、鼻と白唇の境目のラインです。

白唇とは「赤い唇と鼻の間の皮膚の部分」で、白唇の真ん中にあるのが人中です。

鼻と白唇の境目のラインはもともと鼻の影になっていて外から見えにくいため、傷跡をより目立ちにくくできます。

人中には人中窩（にんちゅうか）という凹みがあり、その両側は山の稜線のように盛り上がっている人中稜（にんちゅうりょう）があります。

人中窩と人中稜が生み出す立体構造は人中に不可欠であるため、人中短縮でもこの立体構造を保つことが重要です。

1回の手術で安全に切除できる皮膚の量（長さ）は、4～5mm程度です。

患者様によっては7mm程度切除できる場合もありますが、1回であまり多くの皮膚を切除すると以下のような問題が起こることがあります。

上記のような問題を避けるためにも、事前に医師とイメージをよく共有し合い、自然な印象を追求できるデザインを行うことが重要です。

人中短縮については、以下のページでより詳しく解説しているため、ぜひあわせてご覧ください。

人中短縮の施術ページはこちら

ヒアルロン酸注射

ヒアルロン酸注射による人中の短縮は、上唇にヒアルロン酸を注入してボリュームを出すことで、相対的に人中を短く見せる施術です。

メスを使わない施術のため、手術に比べてダウンタイムが短い傾向があります。

ただし、ヒアルロン酸は時間の経過とともに体内に吸収されるため、効果を維持するためには定期的な注入が必要になる点をあらかじめご理解いただく必要があります。

効果の持続期間には個人差があり、注入する製剤の種類や量によっても異なります。

「切開手術には抵抗があるが、人中を短く見せたい」とお考えの方にとって、選択肢のひとつとして検討いただける施術です。

ボトックス注射

人中の短縮は切開手術だけでなく、ボトックスの注入によって行うこともできます。

この施術を「人中短縮ボトックス」といいます。

人中短縮ボトックスは、口の周りの筋肉である口輪筋にボトックスを注入する施術です。

ボトックスによって口輪筋の働きが弱まると、相対的に「上口唇鼻翼挙筋」の力が強くなります。

上口唇鼻翼挙筋とは上唇を持ち上げる筋肉で、唇を動かしていない時でも位置を支えるために、一定の力が加わっています。

上口唇鼻翼挙筋の力が相対的に強くなると、上唇が上向きに反り返るため、人中が短縮したように見せることが可能です。

人中短縮のボトックス注射については、以下のページで詳しく解説しているため、ぜひあわせてご覧ください。

ボトックス注射の施術ページはこちら

銀座マイアミ美容外科では「人中口元フルコース」を提供しています！

前の項目では「長い人中を改善する美容整形」を紹介しましたが、顔の美しさは全体のバランスで決まります。

そのため、より自然で美しい仕上がりを目指すためには、人中以外の施術も同時に行う方が良いケースが多くあります。

とは言うものの「自分の顔でどの施術が必要なのかわからない…」「全部受けると費用が高くなりそう…」と迷ってしまう方も多いでしょう。

そこで銀座マイアミ美容外科では「人中」や「口元」の全ての箇所に同時にアプローチできる「人中口元フルコース」というセットメニューをご提供しております。

人中口元フルコースは以下の3つのコースに分かれており、対象の手術で必要なものを全て受けられます。

	ベーシック	プレミアム	マキシマム
人中短縮	◯	◯	◯
Cカール形成	◯	◯	◯
人中窩形成	―	◯	◯
口角挙上口腔内法	◯	◯	◯
口角挙上口腔外法	◯	◯	◯
アヒル口	―	◯	◯
脂肪注入	―	◯	◯
たらこ唇修正	―	―	◯
M字リップ形成	―	―	◯
静脈麻酔	◯	◯	◯

人中のお悩みを解決するために複数の手術が必要になった場合も、人中口元フルコースを利用していただくと、一度の手術で理想の人中・口元を目指すことが可能です。

また、それぞれの手術を個別で受けるより費用もリーズナブルになり、お体の負担も小さくできるメリットもあります。

人中口元フルコースのメリットは上記で述べてきましたが、「人中短縮やボトックス注射のみが良い？」「人中口元フルコースが良い？」などは個人差がありますので、お悩みなことは当院までお気軽にご相談ください。

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人中が長い美人に関するQ&A

人中が長い美人に関してよくいただく質問は、以下の通りです。

それぞれの質問に詳しくお答えしていきます。

人中が長くなる理由はなんですか？

人中が長くなる理由（原因）は、主に以下の通りです。

人中も含めて顔の構造は遺伝が関与している部分が多く、若い頃から人中の長さで悩んでいる場合は「遺伝」が主な原因といえるでしょう。

出っ歯だと唇が前方に出る分、鼻と唇の間の皮膚が伸びて人中も長くなる傾向があります。

出っ歯の原因は以下の通りで、先天的な原因もあれば後天的な原因もあります。

出っ歯については歯列矯正によって治すことが可能です。

表情筋の筋力が低下すると、口元の皮膚を支える力が弱まり垂れ下がることで、人中が長く見えてしまいます。

人中が長い基準はどのくらいですか？

「人中が長い」と言われる基準は以下の通りです。

「2cm以上」という基準については、平均が1.5cmであるため1.8cm程度で長く感じられるケースもあるでしょう。

後との比率については「1：2」は理想の比率（黄金比）であるため、顎の半分の長さを少しでも超えたら長いということではありません。

人中の長さは美人と関係ありますか？

人中の長さは美人と関係があります。

極端に人中が短すぎるというケースを除けば、基本的に人中は「短いほど美人」とされています。

前述の通り「人中：顎」の長さの比率は「1：2」が理想とされていますが、大部分の人は人中の長さがこの比率より長いためです。

しかし、人中が長くても以下の条件に当てはまる人は美人と評価される傾向があります。

有名な女優さん（女性の俳優さん）やモデルさんでも「人中が長いけど美人」とされている方は多く存在します。

【まとめ】人中が長くても美人に見える人の特徴

人中が長くても美人に見える人の特徴は、ヘアスタイルとメイクの努力を除けば、先天的なものです。

そのため、ヘアスタイルとメイクでカバーできない部分も改善したいと希望される場合は、美容整形の手術が有効な選択肢となるでしょう。

当院・銀座マイアミ美容外科では、人中短縮に関する全ての施術を、日本専門医機構が認定する「形成外科専門医」のみが担当しています。[注]

カウンセリングから施術まで全て一人の医師が責任を持って対応させていただき、術後は24時間医師と直接話せる緊急連絡先を完備していることも特徴です。

カウンセリングだけでなくメール相談やLINE相談も当院の医師が直接対応させていただき、いずれの方法も全て無料でご利用いただけます。

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[注] 一般社団法人・日本形成外科学会：専門医制度について

このコラムを監修したドクター

銀座マイアミ美容外科 ドクター

新井 清信 Kiyonobu Arai

日本専門医機構　形成外科領域専門医

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経歴

• 2013年

  昭和大学医学部卒業

• 2013年

  藤枝市立総合病院　初期研修医

• 2015年

  昭和大学病院　形成外科入局