【医師監修】人中短縮の名医や上手い先生の基準について丸山先生にインタビュー
- コラム丸山院長監修

人中短縮を検討していると、「名医は誰なのか」「上手い先生をどう探せばいいのか」で迷う方が多いと思います。
ただ、特定の医師を名医と断定することはできません。そこでこの記事では、当院・銀座マイアミ美容外科の丸山直樹院長に、人中短縮に関して「どういう医師を上手いと考えるか」という判断基準を語ってもらいました。
人中短縮の上手い先生を見極める3つの基準
- 鼻と唇の境目を見極め、鼻の下の「土手」を残す切開線でデザインしているか
- 手術の前後で鼻の形を変えず、人中だけを短くできるか
- 形成外科専門医であることに加え、鼻と唇の両方の手術に携わってきたか
この記事でお話を伺った医師
人中短縮の上手い先生・名医の条件
「人中短縮の名医」「上手い先生」と紹介される医師に共通しているのは、どんなことだと思いますか。
鼻と唇の境目を見極め、鼻の下の土手を残すこと
丸山先生
まずは解剖をしっかり知っている人です。
上手い先生は鼻と唇の境目をしっかり見極めるので、唇から鼻の領域にまたがるような切開線にはしません。
またがる切開線にすると何が起こるかというと、鼻の下の「土手」がなくなるんです。鼻の下の少し膨らんでいる部分ですね。
ここがなくなってしまうと、見た目としても鼻の穴が前から丸見えになってしまいます。
それに、土手には機能があります。鼻水が垂れにくいとか、外から来る虫や水分が鼻に入りにくい構造になっているんです。
土手がなくなると鼻水が垂れやすくなったり、顔を洗った時に鼻に水が入りやすくなったりします。
上手い先生はそういう解剖をきちんと熟知しているので、人中短縮のときに土手をなくすようなことはしません。
丸山先生の見解
人中短縮で土手を残すことは、見た目のためだけではありません。鼻の機能を守るための大前提です。
手術の前後で鼻の形を変えないこと
丸山先生
もうひとつは、手術の前と後で鼻の形を変えないことです。上手い先生は鼻には影響を与えずに、人中だけを短くしていきます。
縫う幅、縫う位置を正しい位置で縫わないと、鼻が広がったり逆に狭まったりして、鼻の形が変わってしまうんです。
人中を短くするわけですから、短くしたときに鼻に影響を与えるような縫い方をすると、鼻の穴が下がって丸見えになってしまいます。
真ん中の部分が下に引っ張られて、矢印のような鼻になってしまうこともあります。
唇を立体的につくれること
丸山先生
人中は、ただ単に短ければいいというわけではありません。立体的につくらないといけないんです。
人間の唇には、キューピッツボウといって、赤い唇がキューピッドの弓のようにM字になっている部分がありますよね。このきれいなM字の形を再現しないといけません。
極端に上げると、富士山のような唇になってしまいます。
それから真ん中に人中窩(にんちゅうか)というくぼんでいる部分がありますよね。このくぼみがあって、唇のキューピッツボウがM字に尖っている。
横から見たときものっぺりしていない、きちんとカールがついている。それが美しい状態です。
上手い先生と紹介される方は、そういう3次元的に唇をつくる能力があります。そのためにも、筋肉の構造がどうなっているかを理解できていないとできません。
鼻と唇、両方の手術経験があること
形成外科専門医などの資格や肩書は、人中短縮の上手さとどう関係しますか。
丸山先生
専門の資格や肩書は、まず第一に形成外科専門医(日本専門医機構認定)がないと難しいと思います。
ただ、それに加えて、鼻の手術にこれまでどれくらい関わってきたか、唇の手術にどれくらい関わってきたかを見るべきです。
鼻と唇と人中は密接に関わりますので、形成外科専門医であることは必須だと思いますが、そのうえで経歴から分かればいいですし、分からなければカウンセリングのときに聞く必要がありますね。
人中短縮の上手い先生・名医の条件
- 鼻と唇の境目を見極め、鼻の下の土手を残す切開線でデザインできる
- 縫合の位置と幅を正確に合わせ、手術前後で鼻の形を変えない
- キューピッツボウと人中窩を再現し、横から見てカールがつく立体的な唇をつくれる
- 形成外科専門医であり、鼻と唇の両方の手術に携わってきた経験がある
カウンセリング中の丸山院長。診察から手術まで一貫して担当しています。
人中短縮の詳細はこちら
人中短縮の上手さが出る工程
人中短縮の仕上がりを分けるのは、どの工程ですか。上手い医師はそこで何をしていますか。
デザイン
丸山先生
やはりデザインがすごく大事です。
まず、鼻の土手をなくさないようなデザインにしないといけません。
切除する幅も、人中だけを見て決めてはいけないんです。顔全体のバランスを見て、どれくらい短くするかを決めないといけない。
それから人中窩のくぼみにもいろいろな形があります。雫型になっている方もいれば、長方形のような形でへこんでいる方もいるし、少し丸っぽい方もいる。
人それぞれですが、そういう人中窩の形も加味してデザインに加えないといけません。デザインは、結構命の部分ですね。
切除幅は何を見て決めていますか。
丸山先生
顔全体のバランスと、赤い唇の上がり具合です。
たくさん切ればそれだけ赤い唇が上がりますから、赤唇が太くなってしまいます。真ん中だけたくさん切ってしまうと、富士山のような唇になってしまう。
ですから、赤い唇の厚くなり具合、顔全体に対する人中の比率を見ます。
そして軽く口を閉じたときにきちんと閉じられているか、歯が見えてしまわないか。そういったところを見て切除幅を決めています。
本当に良くないケースだと、人中短縮のあとに口が閉じられなくなってしまっている方もいますので、そうならないように幅を決めなければいけません。
筋肉(口輪筋)の処理
丸山先生
デザインの次に大事なのが筋肉、口輪筋の処理です。
口輪筋が多いとこんもりした口唇になり、ボリュームが出てしまいます。ですから口輪筋のボリュームを少し落とさないといけないケースもあります。
人中窩のくぼみをつくるためにも、口輪筋を一部取ったり、へこませるように縫ったりすることが大事になってきます。
そして筋肉を縫い付けるときに、ANS(前鼻棘)といって真ん中にある骨と軟骨の部分があるのですが、そこに縫い付けてあげると、鼻を下に下げる力を与えずに短縮できるんです。
鼻下を切るということは、鼻の皮膚と唇の皮膚を縫い合わせることになります。そのまま縫ってしまうと、白唇のほうは上に上がるけれど鼻は下に下がる。両方が真ん中に引き寄せられるわけです。
そうすると鼻の穴が見えたり、人中が下がりすぎたりしてしまう。
そうならないように、唇側の縫う皮膚にはテンションを加えないで縫わないといけません。
そのために、筋肉をANSの部分に縫い付けることで筋肉のほうを上げて、それが上がったときに皮膚がちょうどピタッと合わさるようにする。これはすごく大事な工程です。
縫合
丸山先生
縫うときも、当然、真ん中と真ん中を合わせないといけません。
唇側と鼻側も同じ位置で合わせていかないと、ずれて合わせると鼻が広がってしまいます。
たとえば鼻のほうを外側にかけてしまうと、縫ったときに外側の皮膚が内側に行くわけですから、鼻が縮まってしまう。
逆に唇のほうを外側にして鼻のほうを内側にすると、縫ったときに鼻が広がってしまいます。
そういうふうに、縫う点をきちんと合わせて縫う工程はすごく大事なんです。
人中短縮の上手さが出る3つの工程
- デザイン ── 鼻の土手を残す切開線を引き、顔全体のバランスから切除幅を決める。人中窩の形も加味する
- 筋肉(口輪筋)の処理 ── ボリュームを調整し、人中窩のくぼみをつくる。ANSに縫い付けて鼻を下げる力を逃がす
- 縫合 ── 皮膚にテンションをかけずに合わせる。縫合点がずれると鼻が広がる・縮む
当院の人中短縮の症例

【施術名】人中短縮 【費用】330,000円(税込) 【副作用・ダウンタイム】ダウンタイムは1から2週間です。はれ、むくみ、内出血、痛み。感染がたまに起こることがあります。合併症が出た場合は当院で責任をもって治療をしますので安心してください。体質により、傷跡が目立ちやすいかたもいらっしゃいます。傷跡は通常3ヶ月から6ヶ月までピンク色ですが次第に肌色から白のキズとなります。1回で幅を取りすぎると、口が閉じにくくなりますので、切り取りすぎないように注意が必要です。半年くらいはツッパリ感が出る可能性があります。※効果には個人差があります。自由診療のため保険は適用されません。
特に医師の力量が問われるケース
人中短縮のなかでも、特に医師の力量が問われるのはどんなケースですか。
他院で受けた手術の修正を希望する方
丸山先生
これはどの手術でもそうかもしれませんが、他院で受けた手術の再手術が一番大変です。
人中短縮でも、他院修正をたくさん行っている医師はやはり上手いと思います。
鼻の手術を受けたことがある方
丸山先生
人中の手術でなくても、たとえば小鼻縮小など鼻の手術をしたあとに人中短縮をしなければいけないケースも、力量が問われます。
ガミースマイル・逆ガミースマイルの方
丸山先生
ガミースマイルの方ですね。人中短縮をすると、ただでさえ歯が見えやすくなります。
ですからガミースマイルの方は、もっとガミースマイルになっていってしまう。それをおかしくならないように人中短縮するのは、割と力量が問われます。
逆に、笑ったときに歯が見えにくい、いわゆる逆ガミースマイルの方も、人中短縮をすると歯が見えやすくなります。
どれくらい見えるようにするかの調整が難しく、きちんと正しく歯が見えるようになるかどうかは医師の力量がすごく問われるところです。
口ゴボの方
丸山先生
口ゴボの方も、普通の状態の唇とは様子が変わってきます。
短縮する方向や筋肉の処理が変わってきますので、手術する側の経験が必要です。
術式によって得意な医師は変わるのか
人中短縮・外側人中短縮・人中短縮ボトックス・Cカール形成と選択肢がありますが、術式によって得意な医師は変わるものですか。
丸山先生
これらは全部ができて、初めて人中短縮の医師だと思っています。そもそも全部できないといけません。
特定の術式だけが得意という先生には、やはり頼まないほうがいいと思います。
「私は外側人中短縮だけが得意です」という医師に頼む理由は特にないですよね。
外側だけをA先生に頼んで、Cカール形成だけをB先生に頼むというわけにはいきません。全部同時につくるものですから。
人中短縮とCカール形成は、同時に両方つくる必要があるものです。ですから、やはり全部が得意でないと難しいと思います。
術式から医師を見極めるポイント
- 人中短縮・外側人中短縮・ボトックス・Cカール形成のすべてに対応できるか
- 特定の術式だけを強調していないか
- 人中短縮とCカール形成を同時につくる前提で提案されているか
それぞれの術式の適応や特徴、費用については、施術ページで詳しくご説明しています。
人中短縮の詳細はこちら
上手い先生が人中短縮を勧めないケース
同じ悩みでも、あえて人中短縮を勧めないのはどんなときですか。
口が閉じにくい方
丸山先生
まず、元々口が閉じにくい方です。
頑張らないと口が閉じられない方がいらっしゃいますよね。
たとえば出っ歯の方、口全体が前に出ている口ゴボの方、それから顎が小さい方も、力を入れないと口が閉じられません。
そういう方が人中短縮をすると、もっと口が閉じられなくなってしまいますので、おすすめはできません。
口が閉じられない状況を治してからでないと、行わないほうがいいと思います。
顎が小さくて力を入れないと口が閉じない方なら顎の骨を切って出してあげるとか、口ゴボが強くて閉じられない方なら上下のセットバックや歯列矯正で治してから、といった順序ですね。
唇を薄くする手術を受けたことがある方
丸山先生
口唇縮小のような、唇を薄くする手術を受けた方は、ただでさえその状態で唇が閉じづらいんです。
そこにさらに人中短縮が絡むと、口が閉じられなくてずっと歯が見えている、半分口を開けたような状態になりやすくなります。
下唇から顎先までが長い方
丸山先生
顎が長い方、下唇から顎先までの距離が長い方も、人中を短くすると相対的にそこがもっと長く見えてしまいます。
この場合は顎の骨切りなどで対応するしかありません。バランスを見て判断しないといけないということですね。
唇を使う楽器を演奏する方・歌う職業の方
丸山先生
少し特殊なケースですが、フルートやトランペットのように唇を使う楽器を演奏される方です。
トランペットは唇を震わせて鳴らすわけですよね。そういう方が人中短縮や口角挙上をすると、唇の使い方が変わってきてしまいます。
お仕事にされている方はもちろん、仕事でなくても大事な趣味として続けている方は、少し考えたほうがいいと思います。
歌う職業の方も、慣れるまでは多少大変かもしれません。唇を楽器の一部にするような方は、おそらく音が変わってしまうと思います。
傷跡が目立ちやすい体質の方
丸山先生
あまり多くはありませんが、傷跡が目立ちやすい体質の方もいらっしゃいます。皮脂の多い方などは、傷が目立ちやすくなる傾向があります。
もし傷跡が目立ったときには、レーザーを当てるなどして目立たなくする方法もあります。
そういう追加の治療が必要になるかもしれないと思って受けたほうがいいかもしれません。
人中短縮を勧めないケース
- 元々口が閉じにくい方(出っ歯・口ゴボ・顎が小さい)── 先に原因への対応を検討する
- 唇を薄くする手術を受けたことがある方
- 下唇から顎先までの距離が長い方
- フルート・トランペットなど唇を使う楽器の演奏者、歌う職業の方
- 傷跡が目立ちやすい体質の方 ── 追加の治療が必要になる可能性を理解したうえで
症例写真とカウンセリングで人中短縮の名医を見極める方法
症例写真で上手い医師を見分けるとしたら、どこに注目すべきですか。
症例写真の見方
丸山先生
やはり鼻と唇の境目に注目して、そこの部分の傷跡がどうかということ。
それから鼻のビフォーアフターで比べたときに、鼻の形が変わっていないかどうか、鼻の穴が見えやすくなっていないかどうか、土手がなくなっていないかどうかです。
土手がないものは本当に良くありません。他のクリニックで受けて土手がなくなり、私が直すということも割とあります。
何人もいらっしゃいますが、直すほうが大変です。土手がなくなってしまったようなケースが1つでもあったら、その先生には頼まないほうがいいと思います。
あとは赤い唇ですね。人中短縮は白い唇の部分を短くする手術ですが、赤い唇の形がおかしくなっていないかもきちんと見ておいたほうがいいです。
赤い唇が極端な形になっていたらおかしいですし、それから歯です。歯が見えすぎていないか。そういうところは大切だと思います。
症例写真で確認する4つのポイント
- 鼻と唇の境目の傷跡が目立っていないか
- 術前術後で鼻の形が変わっていないか、鼻の穴が見えやすくなっていないか
- 鼻の下の土手が残っているか
- 赤い唇の形が不自然になっていないか、歯が見えすぎていないか
カウンセリングで確認する3つのこと
上手い医師かどうかを見極めるために、カウンセリングで必ず確認すべきことを3つ挙げるとしたら、何ですか。
丸山先生
まずは形成外科専門医であること。これはマストです。
ふたつ目は、これまで唇や鼻の手術について、きちんと知識と経験があるかどうか。そこは確認しないといけないと思います。
みっつ目は、これまで手術した患者さんで機能障害が起こったことがあるかどうかです。
たとえば歯が見えすぎて困ってしまった方がいるのか、口が閉じられなくなった方がいるのか。しびれがずっと残るというのも機能のひとつだと思います。
そういう機能の面でおかしなことがなかったかを聞いてみるといいかもしれません。合併症の率ですね。
口は毎日話したりご飯を食べたりと使う場所ですから、見た目はもちろん大事なのですが、機能的に不都合があると生活がとても大変になります。
唇としての機能をきちんと残した状態で手術ができるのかどうか、そこはちゃんと聞いておかないといけないと思います。
カウンセリングで確認する3つの質問
- 「形成外科専門医ですか」
- 「唇と鼻、両方の手術に携わってこられましたか」
- 「これまでに機能障害(口が閉じにくい・歯が見えすぎる・しびれが残る)が起こったことはありますか」
カウンセリングルームの一つ。形成外科専門医(日本専門医機構認定)が無料でカウンセリングを行っています。
人中短縮の名医選びでよくある質問
- 人中短縮が上手い先生には、どんな共通点がありますか。
- 鼻と唇の境目を見極めて鼻の下の土手を残すこと、手術の前後で鼻の形を変えないこと、キューピッツボウや人中窩を再現した立体的な唇をつくれること。この3つが挙げられました。
- 鼻の下の「土手」とは何ですか。なくなるとどうなりますか。
- 鼻の下の少し膨らんでいる部分です。唇から鼻の領域にまたがる切開線にすると土手がなくなり、鼻の穴が前から丸見えになります。土手には鼻水が垂れにくい、虫や水分が入りにくいという機能もあるため、顔を洗うときに鼻に水が入りやすくなるといった不都合も出るとのことでした。
- 症例写真のどこを見れば、上手いかどうか分かりますか。
- 鼻と唇の境目の傷跡、術前術後で鼻の形が変わっていないか、鼻の穴が見えやすくなっていないか、土手が残っているかを見ます。土手がなくなっている症例が1つでもあれば、その医師には頼まないほうがよいとのことでした。
- 人中短縮で、特に医師の力量が問われるのはどんなケースですか。
- 他院で受けた手術の修正、小鼻縮小など鼻の手術を受けたあとの人中短縮、ガミースマイル・逆ガミースマイルの方、口ゴボの方です。なかでも再手術が最も難しいとのことでした。
- 形成外科専門医であれば、人中短縮も上手いのでしょうか。
- 資格は必須の条件ですが、それに加えて鼻の手術と唇の手術にどれくらい携わってきたかを見るべきとのことでした。鼻と唇と人中は密接に関わるためです。
- カウンセリングでは何を確認すればよいですか。
- 形成外科専門医かどうか、唇と鼻の手術の知識と経験があるかどうか、そしてこれまでに機能障害(口が閉じられない、歯が見えすぎる、しびれが残る)が起こったことがあるかどうか。この3つです。
形成外科専門医(日本専門医機構認定)が無料でカウンセリングを行っています
※本記事は自由診療に関する情報です。保険は適用されません。効果には個人差があり、腫れ・内出血・左右差・傷跡の赤み・肥厚性瘢痕・感染・鼻の形の変化などのリスク・副作用が生じる可能性があります。掲載内容は銀座マイアミ美容外科 丸山直樹院長へのインタビューにもとづいて構成しています。
このコラムを監修したドクター

経歴
-
- 1978年
- 愛知県豊橋市生まれ
-
- 2004年
- 昭和大学医学部卒業
-
- 2004年
- 聖隷浜松病院 勤務
-
- 2007年
- 昭和大学形成外科学教室 入局
-
- 2013年
- 昭和大学藤が丘病院形成外科 講師
-
- 2014年
- 他院 大手美容外科 入職
-
- 2015年
- 同院 統括院長就任
-
- 2017年
- 銀座マイアミ美容外科 開院
-
- 2018年
- 医療法人社団形星会 理事長就任
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