クマ取りを脱脂のみで行うと失敗する?具体例や対処法を解説
- コラム丸山院長監修

結膜側を切開することで、皮膚の表面に傷跡を残さずクマを解消できる可能性がある「脱脂術」。
しかし、脱脂のみのクマ取りについて検討する中で、「失敗するケースはあるの?」と心配になった方もいるのではないでしょうか。
本記事では、脱脂のみのクマ取りのよくある失敗例や失敗を避ける方法、脱脂以外の選択肢などについて詳しく解説します。
丸山院長
脱脂のみのクマ取りのよくある失敗例

目の下の脱脂(経結膜脱脂)は皮膚表面に傷がつかないことから人気の高い施術方法ですが、適応の見極めや施術技術によっては、思わぬ結果につながることがあります。
ここでは、脱脂のみのクマ取りのよくある失敗例として以下を紹介します。
- 目の下に凹みや窪みが生じる
- 目の下のたるみ・小じわが増える
- あまり効果を実感できない
- 目の下の肌の色が悪くなる
- 不自然な印象になる
- 左右差が生じる
- 視力に影響が出る
- ダウンタイムが長引く
目の下に凹みや窪みが生じる
脱脂のみのクマ取りで報告される失敗として、多く聞かれるのが目の下の凹みや窪みです。
もともと目袋を膨らませていた脂肪を取り除いたことで、目の下が窪んでしまうことがあります。
脂肪を取り除いて突出部分の膨らみをなくしても、その下に続く頬上部との高低差が目立ち、結果的に凹んで見えてしまうのです。
凹みは影を生み出し、かえってクマが悪化したように見えることもあります。
丸山院長
目の下のたるみ・小じわが増える
脱脂後に目の下のたるみや小じわが増えることも、よくある失敗例のひとつです。
眼窩脂肪が突出していた際は、内側からの圧力によって皮膚がある程度張っている状態でしたが、脂肪を除去すると皮膚は支えを失い、余った状態になります。
その結果、細かいしわや目立つたるみとして現れることがあるのです。
特に年齢を重ねた方やもともと皮膚のハリが不足している方の場合、脱脂のみでは皮膚の余剰分に対応できず、たるみがかえって悪化するリスクが高まります。
丸山院長
あまり効果を実感できない
脱脂のみのクマ取りをした結果、「手術を受けたのにクマが改善していない」と感じるケースも少なくありません。
脂肪の除去量が不十分であった場合、膨らみが十分に解消されずに手術前とあまり変わらない状態になることがあります。
また、脱脂によって効果が期待できるのは、主に眼窩脂肪の突出によって引き起こされている黒クマ(影クマ)です。
血管が透けて青く見える青クマや、色素沈着が原因の茶クマなどの場合、脂肪を除去しても根本的な原因が解消されないため、効果は期待できません。
丸山院長
目の下の肌の色が悪くなる
脱脂後に、目の下の色みが悪くなってしまう場合があります。
目の下の色みが変化する理由は、以下のとおりさまざまです。
- ふくらみがなくなった分皮膚の茶色が強調された
- 涙袋が出てきてその下に影ができた
- 青クマが強調された
- 剥離範囲が硬くなった など
目の下の皮膚はもともと薄く繊細なため、施術の際のダメージが色みの変化として表面に現れやすい部位です。
そのため、施術をする場合には高い精度が求められるといえるでしょう。
丸山院長
不自然な印象になる
脂肪の切除量に過不足があると、仕上がりが不自然になることがあります。
目の下の眼窩脂肪は内側・中央・外側の3つの部位に分かれており、それぞれから適切な量を除去しなければなりません。
切除にムラが生じると皮膚表面に凹凸が現れ、見た目に違和感が出てしまうのです。
均一に適切な量を除去するには、解剖学に基づいた知識と豊富な経験が必要です。
丸山院長
左右差が生じる
左右の仕上がりに差が生じることも、脱脂のみのクマ取りにおける失敗例として挙げられます。
もともと骨格には少しずつ左右差があるものであり、考慮せず均一に脂肪を取り除くと、左右差が強調されてしまうこともあるのです。
また、切除量のバランスがわずかにずれるだけでも、左右の目元の印象に差が出てしまいます。
さらに、施術中は麻酔の影響で腫れが生じています。
そのため、腫れている状態をもとに脂肪の切除量を判断すると、麻酔が抜けてからの仕上がりに誤差が出やすくなるでしょう。
丸山院長
視力に影響が出る
経結膜脱脂で視力に影響が出るケースは極めてまれですが、ゼロではありません。
視力への影響の要因として考えられる一つが、術後の内出血です。
通常、ダウンタイムに発生した内出血は時間の経過とともに自然に吸収されていきます。
しかし、ケースによっては血液が塊として残り、視神経を圧迫して視力障害につながることがあるのです。
丸山院長
ダウンタイムが長引く
ダウンタイムが長引くケースも、脱脂のみのクマ取りの失敗例としては挙げられます。
通常、脱脂のみの場合は腫れやむくみが2〜3日程度続き、内出血が出た場合もお化粧で当日から隠せることが一般的です。
しかし、個人差や術後のセルフケアの状況によっては、目安を超えて症状が続くこともあります。
脱脂のダウンタイムでは、以下のような行動は避ける必要があるでしょう。
- 激しい運動
- 長時間の入浴
- 飲酒
- 目元の刺激・圧迫 など
ダウンタイム期間は医師からの指示を守り、安静に過ごすことが大切です。
丸山院長
脱脂のみのクマ取りで失敗しやすいケース

脱脂のみのクマ取りは、適切な対象者に正しい方法で行われれば高い効果が期待できる施術です。
しかし、目元の状態やクリニック選びによっては、失敗につながりやすいケースがあります。
ここでは、事前に把握しておくべき失敗しやすいケースを以下に解説します。
- 皮膚のたるみが強い
- 比較的高齢で皮膚にハリがない
- クマの種類が異なる
- 価格だけでクリニックを選んでいる
皮膚のたるみが強い
脱脂のみのクマ取りが失敗しやすい場合としては、皮膚のたるみが強い場合が挙げられます。
目の下の皮膚にすでに顕著なたるみがある場合、脱脂のみでは改善が難しく、むしろ症状が悪化するリスクがあるためです。
眼窩脂肪が張り出ている場合、内側からの圧力によってある程度皮膚が張った状態が保たれています。
しかし、脂肪を取り除くと皮膚が余り、たるみやしわとして表面に現れやすくなるのです。
皮膚のたるみの程度に応じて、最適な組み合わせを選択することが重要です。
丸山院長
比較的高齢で皮膚にハリがない
加齢で皮膚のハリを失っている場合も、脱脂のみのクマ取りが失敗する可能性が高まります。
年齢を重ねるにつれて皮膚のコラーゲンやエラスチンが減少し、弾力が失われていきます。
そして、皮膚のハリや弾力が低下した状態で脂肪のみを取り除くと、余った皮膚が凹みや小じわ・たるみになりやすいのです。
特に、30代以降になるとたるみやしわも加わってくるケースが増えてくるため、脱脂のみに限定せず複数の施術から自分に合ったものを選ぶことが大切です。
クマの種類が異なる
クマの種類が異なっている場合は、脱脂によるクマ取りの効果が見込めません。
クマの種類は以下のように複数あり、適切な施術方法も異なります。
| クマの種類 | 主な原因 | 効果を期待できる施術 |
|---|---|---|
| 黒クマ(影クマ) | 眼窩脂肪の突出による凹凸・影 | 脱脂、ハムラ法 など |
| 青クマ | 眼精疲労や寝不足による血行不良 | 脂肪注入 など |
| 茶クマ | 目元のダメージによる色素沈着 | 美白ケア、レーザー など |
| 赤クマ | 眼輪筋の赤みの透け | 脂肪注入 など |
脱脂によって改善が見込めるのは主に黒クマであり、ほかの種類の場合は脂肪を取り除いても根本的な原因が解消されません。
脂肪を除去したことで目の下に凹みが生じると、その影響で青みがかったクマがかえって目立つようになる可能性もあります。
丸山院長
価格だけでクリニックを選んでいる
価格だけでクリニックを選んでいる場合も、施術の失敗リスクが高まります。
クマ取りの脱脂は、一見シンプルに見えても、眼窩脂肪の切除量の見極めや左右バランスの調整など、高度な技術と経験が求められる施術であるためです。
価格の安さだけを基準にクリニックを選んだ結果、技術力や経験が不十分な医師に施術を受けてしまい、凹みや左右差・たるみといったトラブルにつながるケースは考えられます。
美容医療はほとんど自由診療のため、確かに価格は重要な判断基準です。
しかし医療行為を受けるクリニック選びにおいては、品質の面も重視する必要があるでしょう。
丸山院長
脱脂のみのクマ取りで失敗しないための対処法

ここでは、脱脂のみのクマ取りにおいて失敗のリスクを下げるために重要な対処法を以下のとおりご紹介します。
- クマ取りの脱脂の経験が豊富な医師に施術を依頼する
- カウンセリングを丁寧に行う
- 保証やアフターケア制度を事前にチェックする
- 他の施術方法も検討する
脱脂のみのクマ取りで後悔しないためには、施術前の準備と正しいクリニック選びが非常に重要です。
クマ取りの脱脂の経験が豊富な医師に施術を依頼する
失敗のリスクを避けるためには、クマ取りの脱脂の経験が豊富な医師に施術を依頼することが大切です。
脱脂はシンプルな施術にも思えますが、眼窩脂肪の適切な切除量の判断や左右バランスの調整など、高度な技術と豊富な経験が求められます。
医師の技術力によって仕上がりの質が大きく左右されるため、経験豊富な医師に依頼することが大切です。
クリニックの公式サイトで医師の経歴や保有資格、症例数などを事前に確認しておくようにしましょう。
丸山院長
カウンセリングを丁寧に行う
脱脂のみのクマ取りの失敗を回避するためには、カウンセリングを丁寧に行うことも大切です。
経験豊富な医師であっても、患者の目元の状態や希望を正確に把握できていなければ、最適な施術の提供はできません。
以下のようにさまざまな要素を確認してもらう必要があるため、カウンセリングの充実は非常に大切です。
- クマの種類・原因
- 皮膚のたるみの程度
- 眼窩脂肪の量
- 患者様の希望 など
当院では、初診の無料カウンセリングで希望を丁寧に聞いたうえで施術方法をご提案しています。
丸山院長
保証やアフターケア制度を事前にチェックする
クリニックの保証制度や、アフターケア体制を事前に確認しておくことも重要です。
脱脂は繊細な施術であるため、どれだけ丁寧に行っても術後に想定外の症状が出る可能性は否定できません。
万が一の際に適切な対応を受けられるよう、経過を医師がしっかりと確認できる体制が整っているクリニックを選ぶようにしましょう。
当院でも、脱脂のみの施術において術後1週間の通院を必須としており、術後の状態を医師が継続的に確認できる仕組みが設けられています。
丸山院長
他の施術方法も検討する
クマ取りで失敗を避けるためには、脱脂以外の施術方法も検討することが大切です。
脱脂のみのクマ取りが自分の目元の状態に最適であるかどうかは、一概には言えないためです。
皮膚のたるみが強い場合やクマの原因が複合的な場合など、脱脂単独では十分な効果が得られないことは多くあります。
脱脂のみにこだわらず、自分の目元の状態に合った施術の組み合わせについてカウンセリングで医師に幅広く提案してもらうことで、納得できる施術結果につながるでしょう。
丸山院長
脱脂以外のクマ取りの施術方法

ここでは、脱脂以外の代表的なクマ取りの施術方法を以下のとおりご紹介します。
- 表ハムラ法
- 裏ハムラ法
- 脂肪注入
- 脂肪溶解注射
- 皮膚切除
表ハムラ法
表ハムラ法は、まつ毛の生え際付近の皮膚表面を切開し、眼窩脂肪を目の下の凹んでいる部分へと移動させる施術です。
脂肪を取り除くのではなく、ふくらんでいる箇所から凹んでいる箇所へ移動させることで、目の下の凹凸をなめらかに整えます。
皮膚のたるみが気になる場合は皮膚切除を追加することができ、眼窩脂肪の量が多い場合は脂肪除去との同時施術にも対応可能です。
丸山院長
裏ハムラ法
裏ハムラ法は、まぶたの裏側にあたる結膜側からアプローチして眼窩脂肪を移動させる施術です。
皮膚表面を切開しないため、表から見える部分に傷跡が残らないことが大きな特徴です。
表ハムラと同様に移動させた脂肪は生体組織としてそのまま新たな位置に根づくため、時間の経過とともに吸収されてしまう心配がなく、長期にわたって効果が維持されやすい施術です。
丸山院長
脂肪注入
脂肪注入は、腰や太ももなど体の他の部位から採取した脂肪を目の下の凹んでいる箇所に注入し、ボリュームを補う施術です。
自分自身の脂肪を使用するためアレルギー反応のリスクが極めて低く、定着した脂肪は半永久的にその場所に留まるため、持続性の高さが魅力です。
クマ取りにおいては、脱脂だけでなくゴルゴ線への脂肪注入を併用することで、目の下のクマとゴルゴ線の両方をより高い効果で改善することが期待できます。
丸山院長
脂肪溶解注射
脂肪溶解注射は、まぶたに注射するだけで気になる脂肪をすっきりさせられる施術です。
切開を伴わないため、ダウンタイムが短く気軽に受けやすい選択肢として挙げられます。
腫れやむくみはほとんどなく、当日からメイクが可能である点も大きなメリットです。
ただし、眼窩脂肪の突出が大きい場合は手術による脂肪除去の方が適していると判断されることもあるため、カウンセリングで医師に確認することが重要です。
丸山院長
皮膚切除
皮膚切除は、まつ毛のすぐ下の皮膚を切開し、たるんで余った皮膚と眼輪筋を取り除いたうえで、皮膚を外側に引っ張るようにしてリフトアップさせる施術です。
たるみが強い方に対しては、多くの皮膚を切除できる方法としておすすめできます。
切開する箇所は皮脂腺が多く分布している部位であることから傷の回復が良好で、脂肪除去やハムラ法との併用にも対応可能です。
丸山院長
銀座マイアミ美容外科では脱脂後の修正に対応

銀座マイアミ美容外科では、他院で脱脂のみのクマ取りを受けた後のトラブルに対する修正対応も可能です。
当院では「セカンドオピニオン外来」をご用意し、以下のような体制で適切な対処法を検討しています。
- 定期的に複数の医師が参加する症例カンファレンスを実施
- LINEでの事前相談にも対応
- 中立的な立場から意見を提示
- 必要に応じて診断書の作成や各種検査にも対応
一人の医師に依存するのではなくチームで検討することで、より患者様の状態にあった施術の提案を可能としています。
脱脂後の凹みに対しても幅広い施術の選択肢が用意されているため、まずは無料カウンセリングで現在の目元の状態についてご相談ください。
丸山院長
脱脂のみのクマ取りに関するQ&A

脱脂のみのクマ取りに関しては、以下のようなご質問をよくいただきます。
- クマ取りは脱脂のみでも大丈夫ですか?
- 40代で脱脂のみのクマ取りをすると後悔しますか?
- クマ取りには裏ハムラと脱脂、どっちがいいですか?
ここでは、上記の各質問に対する回答をご紹介します。
クマ取りは脱脂のみでも大丈夫ですか?
目元の状態によっては、脱脂のみで十分な改善が見込めるケースもあります。
たとえば、眼窩脂肪の突出が主な原因である黒クマ(影クマ)で、かつ皮膚のたるみが少ない方であれば、脱脂単独でも効果を実感しやすいでしょう。
一方で、青クマや茶クマなど脂肪の突出以外が原因のクマには、脱脂は有効ではありません。
また、皮膚のたるみが強い方や骨格的に頬の凹みが目立つ方は、脱脂のみでは凹みが生じたりたるみが悪化したりするリスクがあります。
丸山院長
40代で脱脂のみのクマ取りをすると後悔しますか?
勿論個人差がある話ですが、30代までと比較すると後悔する可能性は高まるといえます。
40代になると、脱脂のみを行った場合に眼窩脂肪を支えとして張っていた皮膚が余り、たるみや小じわが目立ちやすくなるリスクが高まるためです。
また、頬の脂肪が加齢により下垂している場合は、脱脂を行うことで骨格が際立った老け顔に見えてしまうケースもあります。
40代の方がクマ取りを希望される場合、医師に丁寧に診察してもらい脂肪注入や皮膚切除との組み合わせについても検討することをおすすめします。
丸山院長
クマ取りには裏ハムラと脱脂、どっちがいいですか?
クマ取りに裏ハムラと脱脂のどちらが適しているかは、目元の状態や悩みの内容によって異なります。
両者の主な違いや共通点は、以下とおりです。
| 脱脂 | 裏ハムラ法 | |
|---|---|---|
| アプローチ | 結膜側から眼窩脂肪を取り除く | 結膜側から眼窩脂肪を凹み部分へ移動させる |
| 傷跡 | 表面に傷跡が残らない | 表面に傷跡が残らない |
| 凹みへの対応 | 対応できない(凹みが生じるリスクあり) | 凹みと膨らみを同時に改善できる |
クマの原因が脂肪のふくらみだけであれば、脱脂のみでも改善できる可能性が高いでしょう。
一方で凹みとふくらみが両方あるような場合は、裏ハムラでいずれも改善できる可能性があります。
ただし、クマ取りには脱脂と裏ハムラ以外にもさまざまな選択肢があるため、自分に合った施術方法を医師に相談してみることが大切です。
【まとめ】クマ取りの方法はクリニックに相談

今回は、脱脂のみのクマ取りのよくある失敗例や対処法、脱脂以外の選択肢などを詳しく紹介してきました。
脱脂のみのクマ取りのよくある失敗例は、以下のとおりです。
- 目の下に凹みや窪みが生じる
- 目の下のたるみ・小じわが増える
- あまり効果を実感できない
- 目の下の肌の色が悪くなる
- 不自然な印象になる
- 左右差が生じる
- 視力に影響が出る
- ダウンタイムが長引く
脱脂のみでも、クマ取りの効果を見込めるケースはあります。
しかし、美容医療にはほかにもさまざまな選択肢があるため、脱脂のみにこだわる必要はありません。
まずはクリニックに相談し、自分の目元に合ったクマ取りの方法を医師から提案してもらうとよいでしょう。
丸山院長
このコラムを監修したドクター

経歴
-
- 1978年
- 愛知県豊橋市生まれ
-
- 2004年
- 昭和大学医学部卒業
-
- 2004年
- 聖隷浜松病院 勤務
-
- 2007年
- 昭和大学形成外科学教室 入局
-
- 2013年
- 昭和大学藤が丘病院形成外科 講師
-
- 2014年
- 他院 大手美容外科 入職
-
- 2015年
- 同院 統括院長就任
-
- 2017年
- 銀座マイアミ美容外科 開院
-
- 2018年
- 医療法人社団形星会 理事長就任
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