スターフォーマープロ

心臓に近い部分の筋肉は筋トレできないことになっています。例えば、大胸筋、小胸筋、肩周りの筋肉、広背筋などです。また僧帽筋や頸部も行っておりません。
臀部の筋肉、腹筋、上腕の筋肉に対してトレーニングできますが、それ以外はできません。