楽して筋トレ

筋トレの仕組みは、スターフォーマープロによって作り出された磁界（磁力が影響するエリア）が変化することで、神経に電流が流れます。そして、その神経が支配している筋肉全体が強く収縮します。浅いところから深い筋肉まで満遍なく収縮させるのが特徴です。そのため、インナーマッスルまできちんと鍛えることができます。

腹部に関しては、腹直筋を始め、外腹斜筋、腹横筋、内腹斜筋全てに効果を発揮します。臀部は、大臀筋、中臀筋、小臀筋まで鍛えることが可能です。

スターフォーマープロのタイトウェーブ機能を使用すると任意の筋肉の筋トレが運動をしないでできます。頻度としては週1から2回、1回30分の施術がお勧めです。特に男性は内臓脂肪型の肥満が多いです。皮下脂肪が少ないので筋トレが即効して腹囲が小さくなります。女性は、大臀筋を鍛えることでヒップアップします。こちらに具体的なケースをお見せします。

こちらは37歳男性です。週に1回で合計8回行っています。向かって左が施術前、向かって右が背術後です。8回施術後はかなりお腹が凹んでいるのがわかります。

こちらは39歳男性です。週に2回で合計11回行っています。特に上腹部のボリュームダウンが見られます。

こちらは49歳男性です。週に2回で合計11回行っています。腹部全体のボリュームが低下しているのがわかります。

次に女性のヒップアップ例をお見せします。

こちらは31歳女性です。週に1回で合計6回行っています。ヒップの一番高いところの位置が上がっているのがわかります。お尻の下のたるみもとれてヒップアップしています。

こちらは25歳女性です。週に2回で合計10回行っています。四角く垂れているお尻が、丸くヒップアップしているのがわかるかと思います。特にお尻の下の部分に注目してみてください。

こちらは25歳女性です。週に1回で合計4回行っています。施術前はお尻のしたのシワが深く目立っていますが、施術後はヒップアップしているのでお尻の下のシワ（臀溝）が薄くなっているのがわかります。